• Thành viên nên đọc nội quy trước để tránh bị Ban Nick, và xóa toàn bộ bài viết, Tuyển Mod trên toàn hệ thống với link dofollow trên toàn Diễn Đàn SEO, Anh em có thời gian tham gia ủng hộ diễn đàn nhé!. add Zalo 0937 822 444

Khóa học spa tại SAHO Academy sẽ hỗ trợ lớp riêng theo yêu cầu

frankimorris

New Member
1. Tiêu lốp (tiêu dài, tiêu thất, tiêu lá tim)

Các nhà khoa học Mỹ đã khám phá ra tiêu lốp có chứa một loại hóa chất tên là piperlongumine (PL) có khả năng chống ung thư. Chất này có thể chống lại niều bệnh ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, vú, phổi, ruột kết, ung thư hạch, bệnh bạch cầu, não nguyên phát, dạ dày...

Tiêu lốp thường được sử dụng ở Ấn Độ như một loại gia vị, có khả năng giúp tái tạo tế bào, nội tạng, gien. Ở Việt Nam, loại gia vị này được biết đến với các tên gọi tiêu dài, tiêu thất, tiêu lá tim...

Xem thêm: Các vấn đè cần biết khi đầu từ forex


2. Táo

Táo chứa quercetin, epicatechin, anthocyanins và triterpenoids có tính kháng sưng viêm, chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.

Vỏ táo là phần bổ dưỡng nhất vì chứa đến 80% quercetin. Táo còn có thể kháng ung thư phổi, vú, dạ dày.

3. Việt quất

Việt quất có tính chống oxy hóa mạnh vì chứa các chất phytochemical và flavonoids như anthocyanins, acid ellagic và urolithin. Chúng có khả năng làm giảm tổn hại DNA do các gốc tự do gây ung thư, đồng thời làm giảm sự phát triển, kích thích tự diệt của các tế bào ung thư miệng, vú, ruột kết.

4. Bông cải xanh, bắp cải, cải xoăn, súp lơ

Chất glucosinolates trong các loại rau này chuyển thành isothiocyanates và indoles khi ăn vào, làm giảm sưng viêm dẫn tới ung thư. Beta-carotene trong những thực phẩm này còn giúp các tế bào liên lạc, kiểm soát tế bào phát triển bình thường.



5. Quả anh đào

Anh đào ngọt hay chua đều chứa chất xơ, vitamin C, kali. Chất anthocyanins tạo màu đỏ có tính chống oxy hóa.

Xem thêm: Sàn forex nào uy tín

6. Nam việt quất

Giàu chất xơ và vitamin C, anthocyanins, proanthocyanidins, ursolic acid, benzoic acid và hydroxycinnamic acid có tính chống oxy hóa. Proanthocyanidins và ursolic acid làm giảm sự phát triển, trừ diệt các tế bào trong một vài loại ung thư.

7. Bưởi

Bưởi chứa naringenin và các chất flavonoids như limonin, limonoids, beta-carotene và lycopene giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

8. Trà xanh

Cả trà xanh lẫn trà đen đều chứa nhiều chất có lợi như polyphenols và flavonoids chống oxy hóa.

Catechins trong trà có khả năng chống ung thư mạnh, trà xanh chứa nhiều chatechins gấp ba lần trà đen. Trà xanh có khả năng làm chậm hoặc hoàn toàn ngăn chặn ung thư phát triển ở ruột già, gan, vú và tuyến tiền liệt, phổi, da, hệ tiêu hóa.

9. Bí ngô

Chứa alpha và beta carotene chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Chất tạo màu vàng lutein, zeaxanthin giúp thanh lọc tia cực tím mạnh làm hại mắt, võng mạc.

Nghiên cứu cho thấy ăn bí ngô thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư da.

10. Quả óc chó

Những chất có tác dụng kháng ung thư trong quả óc chó là elligtannins, gamma-tocopherol, alpha-linolenic acid, phytosterols và melatonin.

Nghiên cứu cho thấy ăn thường xuyên loại hạt này giúp phòng ung thư vú, ruột, tuyến tiền liệt, ngoài ra còn giảm tổn hại DNA nói chung.
 
Khóa học nghề Spa chuyên nghiệp - Học viện SAHO Beauty Academy
GIẢM 50% HỌC PHÍ & Tặng Mỹ phẩm, Đồ nghề trị giá 5 TRIỆU.
Hotline: 090 995 8847 Ms.Hằng.
Xem chương trình đào tạo spa tại đây.



Những ưu điểm khi học nghề spa tại SAHO Academy.
1. Giáo trình hiện đại từ nền giáo dục Hàn Quốc, Châu Âu.
2. Nắm đầy đủ các kiến thức từ cơ bản đến nâng cao.
3. Thời gian thực hành hơn 90% thời gian học.
4. Được học với các trang thiết bị, máy móc hiện đại.
5. Được học với đội ngũ giảng viên có chuyên môn cao.
6. Được giới thiệu việc làm lương cao từ 1000$/tháng.
7. Có chỗ Nội trú miễn phí 100% cho học viên ở xa.

Nhận được 2 chứng chỉ nghề bao gồm: Có giá trị trên toàn quốc, với chứng chỉ này bạn được phép mở cơ sở spa, thẩm mỹ viện cho riêng mình.
- Chứng chỉ tốt nghiệp do SAHO Beauty Academy cấp.
- Chứng chỉ nghề do Sở LD TBXH cấp.

Thời gian học:
Sáng : từ 9h-12h hoặc Chiều : 1h-4h
Lớp cấp tốc: học cả ngày

Ngoài ra học viên được trải nghiệm cùng đội ngũ giảng viên học viện SAHO Beauty Academy khi tham gia các chương trình như quảng cáo, sự kiện do trung tâm hoặc các tổ chức sự kiện thẩm mỹ quốc tế tổ chức định kỳ hàng tháng tại các trung tâm hội nghị lớn tại tp.hồ chí minh với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu trong ngành thẩm mỹ trên thế giới.

Học viện SAHO Beauty Academy
Địa chỉ: 56 Hoa Hồng, Phường 2, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
Hotline: 090 995 8847 Ms.Hằng.
Website: daynghespa.vn
 
Top